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Das „Eico – Well – Being“ war eines der wichtigsten Seminare, die ich in Bezug auf Körper, Geist und Seele besucht habe. Mein Körper fühlt sich äußerst gut und fit an, mein Verstand ist klar und die Seele schwebt – ich bin voller Energie und fühle mich einfach pudelwohl.

Nun ein paar Einzelheiten:

• Mein sonst so üppiger Kaffeekonsum ist auf ein Minimum geschrumpft.
• Mein sonst so saurer Magen ist wieder friedlich.
• Der abendliche Heißhunger ist weg.
• Mein Körpergefühl und meine Fitneß haben einen gewaltigen Sprung nach vorne gemacht. Ich fühle mich wieder voller Energie.

Auf Grund der ausgewogenen Ernährung, wo Eiweiß, Kohlehydrate und Fett in Balance sind, hatte ich nie Hunger. Das Essen war schmackhaft und liebevoll zubereitet.

Ich habe auf meiner Kopfhaut ganz kleine, immer wiederkehrende, unangenehme Krebswucherungen. Diese sind während des Seminars zum Stillstand gekommen.

So nebenbei habe ich – ohne zu hungern – 2 Kilos abgenommen.

An Hand des Gelernten kann ich nun auch „ganz normale“ Mahlzeiten „kalkulieren“. Yod hat sich mit seinen bereitgestellten Geräten und mit seinen gekonnten und informativen Vorträgen eine Menge einfallen lassen. Und er ging liebevoll auf jede Frage ein. Besonders beeindruckt haben mich das Thema und die Übungen mit dem „Kind in dir“. Da konnte ich eine Menge für mich mit nach Hause nehmen.

Ich erkannte, welch katastrophale Lebensweise ich in Bezug auf Ernährung bisher geführt und was ich meinem Körper bisher vorenthalten habe. Und habe jetzt eine gute Basis, mich künftig besser und vor allem bewusster zu ernähren.

Ich hatte in dieser Woche viel Spaß, denn alles ging so leicht und spielerisch vor sich. Ich habe viel gelernt und dafür bin ich dankbar.
A.K.,72 J .

In dieser Woche habe ich sehr viel über mich und meinem Körper erfahren. Die Vorträge von dir Yod waren super. Ich saugte alles in mich hinein. Es war so interessant, diese Zusammenhänge von Körper-, Mind- und Gefühlsteil zu erfahren.
Ich merke wie ich jetzt mit mir umgehe und das macht Frieden. Ich fühle mich jetzt sehr zentriert und bin bei mir. Ich spüre meinen Körper und dies auch nach dem Essen. Ich habe kein Völlegefühl und habe kein Bedürfnis nach Süßes. In der Früh hüpfe ich aus dem Bett und fühle mich lebendig und es macht richtig Spaß mich zu bewegen.
Ich hätte nicht gedacht, dass sich der Fettanteil in meinem Körper so schnell verändern kann. Nach diesen Tagen kann ich sagen, es ist schön diesen Körper zu haben. Ich spüre tiefe Dankbarkeit.
Danke Yod
In Liebe
M.G., 29 J.

Es war ein Erlebnis und eine tolle Erfahrung, in einer Woche, ohne zu hungern mit einem tollen Essen, 1,5 kg abzunehmen. Gesundes Abnehmen funktioniert natürlich nur auf langsame Art und Weise, und sportliche Betätigung ist sowieso auch wichtig um den Körper gesund zu erhalten.
Daher hatten wir dafür auch sehr viele Möglichkeiten – Indoor + Outdoor, wie Laufband – Trampolin - Rüttler - Radfahren – Spazieren usw.
Es ist auf jeden Fall auch eine Ernährungsweise die man durchaus zu Hause auch weiter, ohne große Probleme, durchführen kann. Am Anfang muss man sicher bewußter mit der Essensplanung und Zubereitung umgehen. Aber das wird man sehr schnell automatisch im Griff haben.
Ein schöner Effekt ist auch mehr Körperbewusstsein zu bekommen.
I.F., 52 J.

20 Jahre Erfahrung bei YOD und seinem Team in vielen Seminaren - alle waren hervorragend und haben mental physisch mein Leben verändert.
Am Samstag begonnen, konnte ich mir nicht vorstellen, was sich ereignen wird. Nach einer Woche, ich betone, nach einer Woche hat sich mein Körper enorm in Richtung „Körpergefühl“ entwickelt. Nach einer bisherigen normalen sogenannten Hausmanns Kost nach Österreichs OMAS KÜCHE konnte ich eine für mich total neue Erfahrung machen. Diese Energie, die ich jetzt spüre ist mir neu.
Es ist einfach phantastisch was YOD jetzt neu entwickelt hat. Wenn man wirklich etwas für sich tun will dann gibt es nur eines: Dieses Seminar!
Am Ende ist jedes Seminar „DAS BESTE“.DIESES IST DAS BESTE VOM BESTEN!

Vielen herzlichen DANK DIR MEISTER YOD und deinen Küchenhelfern.
F.P., 59 J.

Gekommen bin ich, um abzunehmen, jetzt gehe ich als ganzer Mensch, still in mir, Leichtigkeit im Körper, mit Lust an Bewegung und vielen neuen Erkenntnissen.
Es ging auf und ab, doch die Möglichkeit für sharings und Yod’s liebevolle Unterstützung taten das ihre.
Faszinierend für mich war, durch die Möglichkeit, viel mit gutem Essen auszuprobieren, herauszufinden, was meinem Körper wirklich gut tut. Wie ich ohne zu hungern, ohne auf „Goodies“ zu verzichten, meinen Körper optimal versorgen kann.
Ach ja, und fast hätte ich es vergessen: abgenommen habe ich auch und ein paar Fettpölsterchen sind mir richtig entwischt, dafür haben ein paar „straffe“ Muskeln den Körper richtig gut in Form gebracht!
Danke YOD
M.G., 63 J.

Ist der Hammer!
Ich bin so froh, daß ich es doch geschafft habe bei diesem abenteuerlichen Seminar teilzunehmen. Nach dieser Woche fühle ich mich sehr wohl in meinem Körper, 2 kg weniger,- Fett hat sich zu Muskelmasse umgewandelt; ich habe Spaß an Bewegung, habe viel mehr Energie, brauche weniger Schlaf und habe keinen Heißhunger auf Süßigkeiten.
Es war sehr interessant zu sehen, wie ich aus alter Gewohnheit bzw. um ein emotionales Loch zu stopfen, einfach Essen reinstopfte und vor allem Süßigkeiten in viel zu hohem Maße zu mir genommen habe. Meine Ernährung vorher hat mich durch die zu hohe Kohlehydratezufuhr (was ich natürlich nicht wusste) in extreme Dysbalance gebracht. Kind und Intellekt waren permanent im Hick – Hack-, sehr anstrengend, sage ich euch. Seit ich mich mehr und mehr mit dem Friedensvertrag zwischen diesen beiden beschäftige und jedem den Lebensraum gebe mit zusätzlich balanciertem Essen, habe ich wesentlich mehr Lebensfreude und Lebensenergie. „JA“ – Balance – stellt sich ein.
Ich bin sehr motiviert weiter zu machen, weil mir alles einleuchtet und weil ich hier in dieser Woche eine sehr körperlich-seelische wichtige Erfahrung gemacht habe, im Bezug auf Ess- und Bewegungsverhalten. Essen nehmen wir jeden Tag zu uns, also eine sehr wichtige Sache. Warum nicht balanciert, wenn sich dadurch das Lebensgefühl total verändert. Dieses Basiswissen kann mich bei Ess- Ausrutschern immer wieder zurück in meine Balance bringen.
Ich bin DIR / EUCH sehr dankbar.
In Love G.R., 41 J.

Auf der körperlichen Ebene:
Nach sechs Tagen Eico Ernährung, war ich heute morgen um 6 Uhr wach und ausgeschlafen, total voller Energie und Ungeduld aus dem Bett zu hüpfen.
Ich spüre meinen Körper wieder bewußt. Fühle mich wohl. Habe in 6 Tagen ca. 2 kg abgenommen und das ohne zu hungern.
Geistig steht mir mehr Energie zur Verfügung. Eine zufriedene, stille Freude hat sich ausgebreitet. Dialog zwischen Intellekt und Emotion wieder hergestellt.
Ich kann wirklich nicht genau sagen, was in dieser Woche passiert ist, das Ergebnis ist, dass ich mich in und mit meinem Körper wohler fühle (mehr in Einheit).
Herzlichen Dank
S., 43 J.

Das Seminar war super!
Das Wissen wie mein Körper funktioniert und was ihn in Disbalance bringt, waren total einleuchtend für mich. Welchen Einfluss mein emotionaler und mein intellektueller Teil in mir haben und die Arbeit damit haben das Ergebnis dieser Woche sehr beeinflusst: Ich habe viel mehr Energie, bin ausgeglichen, friedlich, körperlich fit und gehe liebevoller und bewusster mit meinem Körper um.
Ich bin sehr dankbar, dass ich bei diesem schönen Experiment auch dabei sein konnte.
In Liebe A.G., 35 J.

Lieber Yod, Asha, Marie – Luis !
Auf Umwegen fand ich, es war schon dunkel, in die Modlisch-Mühle. Ich öffnete das große Tor, und fühlte mich beim ersten Anblick in dem Garten, geborgen.
Die Neugierde auf die bevorstehenden Tage war groß, aber auch Zweifel und Skepsis mischten sich darunter. Schaun`ma halt amal, was auf dich zukommt, und wenn’s da net gfall`t mach ma halt das Beste draus, irgendwas passt immer, dass’t es für dich verwerten kannst, tröstete ich mich.
Hui, nach den ersten Informationen und Übungen hat’s mich schon erwischt.
Das könnte ja wirklich was sein, mit dem du dich ernsthaft auseinandersetzen könntest und schon fingen sich Eicos, Eiweiß, Kohlehydrate und Fett in meinem Gehirn einzunisten.
INTELLEKT – KIND - BEWUSSTSEIN – AUFMERKSAMKEIT – LENKEN – JETZT – DAS IST MACHBAR – LIEBE – KÖRPER – VERTRAUEN, waren nicht mehr nur gesprochene Wörter, sondern waren da ..... zu spüren und zu sehen.
Yod, deine Aussagen waren klar, bodenständig, natürlich, überzeugend, gut vorbereitet, und heiter und ich glaube fest, dass ich mit dieser Ernährung viel Gutes für meinen Geist und Körper bewirken werde, und sich viele gute Eicos bei mir vermehren. Als Unterstützung für zu Hause bitte ich dich viele ermutigende Gedanken zu senden.
Herzlich danke ich dir für die wunderbare Woche, Asha, Hannes und nochmals dir für die liebevoll zubereiteten und köstlichen Speisen und Marie-Luis für die nette, fröhliche Begleitung.
C.L., 58 J.