Das Drehbuch des Lebens, entsteht in den ersten fünf Jahren.

Das Drehbuch des Lebens

Elisa steht wieder einmal am Ende einer Beziehung. Ihr Partner Peter hat mit ihr Schluss gemacht. Zuerst sah es so aus, dass diesmal alles ganz anders wird und sie jemanden getroffen hat, der wirklich für sie da ist und sie … Read More

Der Ausdruck von Wut

Ausdruck von Wut

Ausdruck von Wut – Ein “Schritt” auf dem Weg nach Hause.Ist die Wut einmal ausgedrückt, ist sie nicht mehr notwendig.Wird der Schmerz, der dahinter liegt ausgedrückt, gibt es auch für ihn keine Notwendigkeit mehr. Ausschnitt aus einem Zyklus des Jahrestrainings … Read More

Du hast keine Wahl über deine Gedanken...
Liebe fühlen, Zwei Hände formen ein Herz

Kannst du “ICH LIEBE DICH” fühlen?

Was passiert, wenn man “Ich liebe dich” fühlt und es dann aufschreibt?Dann hat man ein Gefühl durch ein Symbol ersetzt, nämlich durch die Schrift. So werden viele Bücher geschrieben und am Ende sind es nur Schriften. Das Problem dabei ist, … Read More

Im Zweifelsfall frag immer dein Herz
Die Wirklichkeit ist immer da!

Die Wirklichkeit ist immer da!

Es frustriert einen schon sehr, wenn man eines Tages drauf kommt, dass alles von den Eltern kopiert ist. Doch das ist die Illusion und diese Illusion ist nicht die Wirklichkeit. Nun ist doch die Frage, was die Wirklichkeit ist? Ein … Read More

Es liegt in deiner Hand
Dein Selbstbewusstsein steigt in dem Masse, wie du das tust was deines ist.

Zitat 27: Dein Selbstvertrauen steigt in dem Maße…

Es ist ein Risiko, sich auf ein Gefühl einzulassen

Es ist ein Risiko, sich auf ein Gefühl einzulassen

Es ist ein absolutes Risiko, aus dem Kopf heraus zu gehen und dich auf Gefühle einzulassen, vor allem, dich auf den leeren Raum einzulassen. Der Verstand wird dir immer davon abraten. Wenn du den Verstand entscheiden lassen würdest, dann würde … Read More

Sich selbst lieben Beitragsbild

Sich selbst lieben

Zuallererst müssen wir uns bewusst machen, wie Liebe in uns gespeichert wurde, wie es als Kind war, wie die Eltern uns ihre Liebe gezeigt haben oder wie sie sich geliebt haben. War es wirklich bedingungslose Liebe oder war sie geknüpft … Read More